晴明堂の原先生が企画された体操は総称を「いろは体操」と言われるそうで、原則として月2回(月)に行われましたが、前年ながら私は皆勤賞とはいきませんでした。
全体を通じ共通するテーマは、まず正しい体幹を作るということが、この体操の源ではなかったと思います。
「一日のうち10分間でも、この姿勢を保つことが大切」と言われたことが頭に残っております。
区の施設を借用する手続きから、その都度配布されたレシピ、そして教えて下さること全般をお一人でこなされ、個人的な質問にもそれぞれ丁寧に答えて下さいました。
本当にありがとうございました。
9月からの再開を楽しみにしております。
鍼灸指圧治療院 晴明堂
電話番号 03-3918-9400
当院では完全予約制にて施術を行っております。
施術を希望の方はお電話で予約を取ってからお越しください。