委ねる治療に対して、自らが行う体操！

その体操の大切さを十分わかっていながらも、なかなか続かない理由の一つが「果たして私は自分にとっての正しい方法で体を操っているのか！？」の確信が持てず、不安だったことです。

この教室では先生が個別に指摘し、ご指導して下さったので、大変わかりやすく、納得のいくものでした。

今後も確認しながら、正しい有り方を体に覚え込ませる努力をしていきたいと思います。よろしくお願い致します。